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冲刺记忆小技巧,向“健忘症”说不

  摘要:每次到了考试前疯狂背背背的时候,就会无比羡慕大熊有哆啦A梦的记忆面包,编编宁愿吃的撑死也不愿意背呀。知道各位考研宝宝们正陷入背了忘、忘了背的无尽痛苦中,给你五个冲刺记忆小技巧,向“健忘症”说不。

  1.趁热打铁

  在学到知识点后,尽量尝试在看书之前自己在脑海中回想一遍学到的内容,能想起来的基本上代表已经掌握了,只要再多加巩固就行,想不起来的就可以在看书的时候着重复习,效果绝对会更好。在做习题之前一定要记得先看书,弄懂需要记忆的知识点后可以立即开始习题训练,这种趁热打铁的方法更能加深印象,帮助记忆。

  2.明确记忆目的和计划

  做到有较为明确的目的和计划。比如在某一个复习阶段、或者某一个时间段内,要记忆哪些内容、要达到怎样的记忆效果、多久之后再对这一部分内容进行复习。同时,我们在记忆的时候要注重自己对知识的理解,只是理解了才是自己的,一味地死记硬背还是会遗忘,即使记住在考场上也会出现不会灵活运用的情况,所以理解与记忆相结合才能让记忆更牢固。

  3.纸条帮助记忆

  其实无论用什么方法,还是会出现背了又忘的情况,甚至是很简单很熟悉的知识点也会碰到在关键时刻想不起来的窘况,这说到底都是记忆不够牢固的原因。有一种很有效的方法是用小纸条来帮助记忆,把重要却又容易遗忘的知识点写到纸条上,贴到我们容易看到的地方,例如床头,桌面等地方,看到的次数越多,重复记忆的次数也就越多,自然也就能记得更加牢固。

  4.复习无重点

  复习的时候千万不要存有侥幸心理想着只背所谓的重点,这样投机取巧失败的风险特别大,因为真正的重点是建立在全面复习的基础之上的,只有基础牢固了,你才能在考前的冲刺阶段着重复习那些薄弱科目及“重点知识。因此在基础还未牢固之前,一定要全面系统地复习,不要心存侥幸想着偷懒,否则一旦猜错可能会导致满盘皆输。还是踏踏实实地循序渐进地复习才能更安心。

  5.考前“瘦身”记忆

  考试前我们理所当然的是还要过一遍所有知识的。但是如果逐字逐句地像基础阶段复习一样也是不行的,效率低,时间上也是不允许的,所以我们要学会浓缩记忆和主干记忆。浓缩记忆就是将内容用关键词高度概括,做到复习时看到关键词就能回忆起全部内容,提高效率节省时间。而主干记忆就是首先把握知识点的重点,这些重点就可以作为主干,然后在它们上边添枝加叶从而一并记住次要时间,会容易很多。

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