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六大错觉、三种情绪,拖垮你的考研梦

  摘要:传说中人生三大错觉:手机响了、有人敲门、ta喜欢我,当年小编觉得可有道理了。那么在考研中,都会有哪些错觉呢,小心这些错觉欺骗了你!考研备考中一定要过段时间就要排除一下自己的这些不正确的想法。

  01.英语二单词背了五遍了,应该没问题了,阅读和完型应该完胜。

  单词背得多不代表应试能力得到了提高。单词是阅读的基础,的确要巩固,但是如何在阅读中拿到高分,是单词的整个连接的逻辑关键!

  单词,最基本的,千万不要成为自信的由头哦!

  02.这个题目一眼就看出答案了,数学的题目不用去一个个算了。

  一眼看出答案可能是刚好做过类似的答案,对于数学,要亲自每个题目都要去算一下,做一下,这样才能保证一定的正确率和考试的感觉!数学不是看出来的,而是做出来的!

  03.这个题目,我是粗心做错的,不用做错题归纳了。

  粗心永远都是借口。错题是我们的短板,这时候不去解决,等什么时候呢?

  错题=短板,要尽快补上!其实大多数的粗心还是因为你没彻底掌握,你在一个地方发生了卡壳,就是说明你这里理解的不够,还不引起重视?多多重视才对!

  04.这些逻辑题,我感觉我都会了,可以看其他题目了。

  这是典型的自我安慰,逻辑题会不会,主要看的是方法,逻辑的正确率和方法得当与否直接关联!所以当自己有这种表面的自信,那不是自信,那是轻浮哦!戒骄戒躁!

  这条主要说的是管理类联考的同学。

  05.真题做下来感觉很好,真题很简单嘛,那我想挑战难度大一点的模拟题了。

  真题每年的难度都是平衡的,很可能你选择的是难度较低的真题哦,每一次不一定都会是难度低的。

  而且真题一般在前期的复习中已经被各大书籍作为经典题引用了,所以做起来有印象很正常才是,这也是为什么很多人平时做真题能考130,上了考场却110都达不到的原因。

  模拟题要选择名气响品牌好的,这些等到11月份都来得及!

  06.我一定要把每句话都理解清楚,我有强迫症。

  一些学生认为最好的学习方法是超慢速学习:阅读一个词一个词读,论文一个词一个词写,展示一个词一个词说。但是像所有的认知行为一样,学习是一个长时间的过程,通过提高学习效率来增加水平。如果你只关注单个的因素,你就没有了全局的视野。

  其实,有的概念不那么重要,你抠的细就是在浪费时间,别说什么强迫症,还不是觉得还有时间。

  ♦补充三种考研过程中常有的不好的情绪

  01.放大化

  有的人失眠了,这本没什么的事情,可能就会想睡不着觉,明天早上学习就不好,这学习不好了,就要晚上补着学,学到很晚,又不能早睡.....

  一件小事,被自己一放大,立马吓坏自己,再次强迫自己睡觉,但越是这样越睡不着,便陷入了死循环当中。

  生活中,有很多这样类似的事情,对于考研的你们也是,这个题怎么他会我不会,完了,我差的太多了,我今年肯定考不上了;我感冒了,两天不能好好复习了,完了,落下了进度,肯定考不上了.....?

  要给自己积极地心理暗示,不要吓唬自己。

  02.应该论

  考研党经常进去的一个误区,就是我考研很不容易,很辛苦,你们应该体谅,我要睡觉你们别说话,我要看书你们怎么能看综艺...balanala?

  我应该怎样,你应该怎么样,这是应该论的两个主体,一个是要求自己,一个是要求别人。在做事情的时候,心里总有一个“小人”在跟你说,应该这样,有一种就是不合理情绪,常常会觉得别人应该怎样。

  这种情绪只会让自己陷入无尽的烦躁,又不能解决问题,你考研是你的选择,别人不考研过自己的生活也没有错。

  03.内疚狂

  内疚,我们都有过,那种自责难过的复杂心理,会让人沉浸在一种不能自拔的阴影里。因为昨天偷懒没去自习室而内疚,因为一个知识点久久背不住而内疚,殊不知,在内疚中你又浪费了宝贵的复习时间和心力成本。

  既然知道内疚,不如马上去学习,背几个单词、做几道数学题都是好的,如果一直内疚,帮帮认为你就是在故意逃避了。

  (实习小编:加油猪)

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