考研攻心计：一个好的心态到底有多重要！

　　摘要：如果你看过学长学姐的经验帖，一定会发现他们中的很多人都在强调心态的重要性。人的情绪千变万化，考研却漫长而孤独，一个好的心态在考研复习中到底有多重要，我们一起来看看。

　　►首先，对考研的态度。

　　第一，是否决定考研。

　　考研不是国家规定的九年义务教育，它是自愿参加的，不强迫任何人参加，所以考研与否是你自己的事情，若想考研，那就认认真真地想清楚为什么考研，考什么，自己能否在复习过程中坚持到底，而不被其他与之无关的事情干扰，如何去规划自己的复习计划等等一系列的连带问题。有的同学说，我对考研不是很清楚，家人让我考研的，可能每个人的背景环境不同，对要考研这个决定可能是直接的或者间接的，但是无论怎么样，想清楚决定了，就要付诸行动，不放弃。

　　下定了决心就不要擅自更改，不要今天考研，看两天书，后天说考研太辛苦了，不考了，去找工作，找找工作觉得没有自己合适的，还是考研吧，来来去去，时间就混过去半年，工作没有找到，考研没复习，时间却没有了，这是得不偿失，所以希望对考研摆好自己的态度，考就安心的复习，其他跟你无关，不考那就安心做自己的事情，好好准备。

　　第二，复习过程中遇到的困难怎么处理。

　　每个人在考研复习这条道路上都会多多少少的遇到一些困难，比如，学习上遇到困难了，这个时候对于一些同学是特别容易放弃的，因为考研这件事或许就不是自己决定的，他会这样给自己解说：我本来就是被逼的，我本来学习就不好，我大学四年是怎么怎么的过来的，这些都是无用的唠叨，现在要做的就是你如何去解决你当前遇到的问题，是请同学帮忙，网上查看相关视频，还是报相应学科的考研班，而不是徒劳的浪费时间，决定了就要不怕任何困难。

　　再举一个例子，有一个学生刚开始准备考研的时候，了解了周围学哥学姐们的复习情况，以及考试成果，对考研有了新的认识，自我反思一下，应该怎么样复习，决定自己的考研目标学校，口头陈述特别好，开始复习，学习的前“三天”很不错，作业等按时完成，后来如递减数列进行着，问其原因，会说一些舍友怎么样，班级环境怎么样等等，都影响他的学习，再或者其他学科任务多，没有时间学习了，总结起来就自我控制力不强，过于依赖周边环境，没有完全沉下心来，玩心过大。

　　像这样类似的情况，就需要暂时的“封闭自己”，拒绝与朋友等游玩，聚会，拒绝上网，玩手机游戏，无论是单机还是在线，每天按时起床，按时睡觉，不给自己任何理由推迟起床时间，不学习的理由，就算没有心情，学不进去，也要按时去教室，最好坐在角落里，免得有影响，强迫自己看书学习，坚持一个月或者更长时间，将自己的心安静下来，再找一个研友一起努力前进，相互鼓励加油。

　　►其次，考研的心态。

　　想把一件事情做好，一个好的心态是必须的，考研这件事更是如此。考研人群可以大致分为两类：在校生和社会生，在校生很容易理解，还没有毕业的学生，社会生就是已经毕业具有社会工作的经验的人。对于在校生来说，决定考研可能是自己想的，或者是家庭要求的，其心态也很可能随着环境的变化而有所影响，比如：你每天坚持早起复习，可谓是“起得比鸡早，睡得比狗晚”，忍受羡慕着朋友的“猪一样的生活”，遭受室友的折磨，因为晚上不睡，早上不起，同学好工作的诱惑，女朋友男朋友的不理解等等。

　　在这种情况下，如果自己的复习进度还算顺利的话，那么心情还是可能平稳的，如果复习不顺利，再加诸多的“烦心”，那么这宛若雪上加霜，甚是煎熬!此时，我们可以换个角度换个心情来分析。

　　1.保持平和的态度。这种平和的态度有利于保持复习劲头，或者说是保持一种有惯性的习惯。这种习惯就是每天去自习复习，另一方面当效果不甚好的时候，保持平和有助于使心情保持在一定的合理范围内，不至于被坏心情拖到崩溃，甚至放弃考研。

　　2.克服紧张感。要做到真正不紧张几乎是不可能的，而且一定程度的紧张对复习也是有利的，但过分紧张，甚至开始晚上睡不着觉就不利于复习了。树立信心是避免过分紧张的一个好办法，可以在平时有目的的对自己进行一定的心里暗示，暗示自己付出了这么多，这么努力一定会有一个好的结果，在平时的学习中也不要太在意一时的成败，深信自己可以有质的突破。

　　3.学习要戒骄戒躁。每个人因为基础不同以及学习习惯不同的原因，进度也会不尽相同，就像有些人可能只需要复习一遍，而有些人则需要好多遍。但是无论如何，首先要对自身的情况有一个切实的了解，其次则要根据自己的情况列出自己的复习进度。进度是死的，人是活的，起初可以根据自己的特点进行适当的调整，之后在完全确定之后就要严格按照进度来，不用过于在意别人的进度。

　　诸如以上种种让自己心烦的事情，要及时的自我调节，或者跟自己的研友互相诉苦鼓励，这样会让我们更坚定，更勇敢，更有信心。总之，既然选择了考研，那就端正态度，放平心，请相信，只要用心，你付出的努力不会辜负你。

　　（实习小编：大可）