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考研复习到现在,心态崩了怎么办

  摘要:进入5月后旬,许多人已经度过了考研的初识阶段,而这也意味着对你的学习要求又高了一层。而此时,你的心态或许会有些“崩溃”,陷入了不想学习的消极状态里。不要担心,其实你并不是一个人。考研帮BBS里,有很多网友和你一样焦虑又颓废着,他们都是如何调节的呢?

  @莫言漾

  从3月份复习到现在,

  数学:概率过完一遍;高数到中值定理;

  英语:语法过完了;单词1575才第二章;传奇背词班的阅读才看完了两篇;

  政治:马原基础班过完了,毛中特也快结束了

  感觉因为数学的进度一直很慢导致其余课程无心过问,现在的心态是越来越崩溃了,怎么办最近几天有点颓废,因为是毕业了在家复习,所以不喜欢出门,每天就是吃饭,睡觉,学习,看视频。有没有什么办法能让自己重新充满斗志,意志坚定起来?恢复以前的状态?

  @迷雾333(给上面帖友的回答)

  针对你的学习情况给你点建议:

  1、政治7月前只需要复习马原理部分即可,毛中特部分变化较大,需根据最新大纲学习。

  2、英语阅读进度慢了很多,基础阶段阅读主要目的是运用词汇和语法,强化复习词汇、语法和基础阅读方法,所以要精读。

  3、数学部分,数学是一个拉分科目,非常关键,如果复习不好会直接影响整体复习效果和进度。一般而言先复习高数部分的哦,高数部分相对重要,分值占比大,考察难度也大,所以高数要多花时间和精力复习。

  就你目前情况来看个人建议可以考虑参加考研辅导,节省时间精力、在有限时间内学习效率最大化。

  @上小弦

  不要自己吓自己!现在时间完全来得及!

  考研心态崩了怎么办?我希望你先听我讲一下我的故事。

  离考研还剩29天的时候我心态崩了,是那种彻底的崩了,相爱五年的女朋友突然和我提分手,一切来得那么得快,前一分钟我还发着微博说着考研必胜的励志宣言,一分钟后我整个世界就天塌地陷,于是连夜赶到她所在的城市挽留,可惜挽留无果。

  异地五年,五年来我们相互依靠,每天打三个电话,每天相互叮嘱吃早餐,每天晚上互道晚安。她已经是我生活中不可缺失的一部分,可是就这样突然与我割裂开来,猝不及防。

  那时候我就站在她学校门口看着她离我远去,我真的是无能为力,我没有选择,只能一个人回去继续备战考研。

  到了学校,被好哥们东子从车站背回来,我在床上整整躺了七天,是的,整整七天,七天里一口正经的饭都没吃过,不是不想吃,而是吃不进去。每天靠着东子中午带的稀饭苟延残喘。

  那七天里每一分钟我都像是过了一整年,我脑海里就不停地想,想不明白,我总是问自己我到底做错了什么?我这一年这么努力为了什么?为什么要和我分手?为什么老天要这么对我?

  第八天的时候我决定放弃考研!是的,放弃考研。那天晚上我给东子说,东子,你这辈子都是我的好兄弟,我准备回家,我要放弃考研,你不要劝我,我真的真的是撑不到考研那一天了,实在是太他妈难熬了!

  东子看着我,没有说话。

  我爬起来,背着包到自习室,把该收拾的东西收拾好,然后骑车往住处赶,准备简单收拾一下就坐火车回家,骑到半路的时候老妈突然打来一个电话。

  我刚接起来就听到电话那头焦急的声音:儿子,你咋啦?我听你姐说你出事了,儿子,你回来吧,回来老妈照顾你,考研不考研这都没事,我只有你这一个儿子,你千万不要想不开,以后的路还长着呢,咱们回来找个工作一样可以活的很好......

  我强忍着泪水,说:妈,我没事,我现在还有点事,先挂了。刚挂了电话,我就把自行车原地停好,一手扶着路边的电线杆一手捂着双眼。这时候,眼泪鼻涕是止不住地往外流。心里真的难受的和狗一样。

  过了一会儿,我抹了抹眼泪,边骑车边拨通东子的电话,我说:东子,我想明白了,我要继续坚持,我要继续坚持考研!就算接下来这段日子再苦再难熬,我也不会放弃!我要和命运死磕到底!

  将近三年过去了,高数忘了,线代忘了,结构力学也忘了,但是这一个月里发生的每一分钟每一个细节我都记得清清楚楚,但凡以后我遇到什么难事,我都会想:我都曾经死过一次了,死的滋味都尝过了,有什么还会比死还难熬。

  心态一旦放宽了,很多事也就容易想开了。可能你要问我最终考研结果如何?

  最后,数学真题近十年只做了三年,专业课的真题一字未动,这些计划原来都是在最后一个月执行的,就这样全部泡汤,我用尽所有力气克制自己的情绪去看书,但是真的是一点用都没有,因为我根本看不进去一个字,每过几秒钟我都要喘几口气。

  至于考试时候,我想说自己也发挥失常了,但是即使发挥失常,我也考上了,还考了一个还不错的分数。

  所以,只要你不放弃,什么就都有可能,相似的话李宁也曾经说过。有时候,一念之差,可能换来的是两种截然不同的人生。庆幸的是,当初我没放弃。

  不知道你们有没有耐心看完我讲述的故事,我并不是说我是多么毅力惊人,我只是想告诉你:现在时间完全来得及,即使遇到一些挫折和困难,也有调整的时间,想当初我连调整的时间都没有。最重要的就是不要放弃。

  @叶泽m

  在我身边,有买了复习全书,看了两页就放弃考研的,有从大一一开始信誓旦旦到后来报名之后放弃的,也有考完这一门之后放弃的。但是,更多的体会是,考研,拼的就是坚持,走过来的人都知道,坚持下来的,基本上都考上了,即使没能如愿考上理想的大学,但是,也调剂到了一个可以接受的学校继续学习深造。

  考研真的没有想象中的那么恐惧,其实,在我的认知中,考研的试卷难度,是低于高考的,它对智力的要求是绝对比高考低的,所以,考研考的是耐力。四门课,数学有100分的基础套路题,政治英语很大程度是在拼记忆力,也就是拼勤奋程度,真正的智力因素太小了。

  而考研难在什么地方,难在人的自我束缚,好不夸张的说,如果你的自我束缚能力强,4个月,是足够考上比较理想的学校的。

  在这里,与19的学弟学妹们共勉,题目再难也就几行文字,不卑不亢,静下心来,做一个苦行僧,只要坚持下来,你会感谢,你还有现在能够拼搏的岁月。

  @Taylor

  我在这里刚刚读研一某985。想送大家几点建议,切身体会。

  1.大部分人都会心态崩掉,我考试的前一天,感觉好多好多不会,还在担心能不能过国家线。后面是393分总分。数学141英语73政治75专业课104。这是考试中。

  2.六月时候,我足足感冒了两个月,很严重那一种,你懂那种一天一卷纸,后期鼻涕全是血的感觉吗。感觉自己好没用,但无论怎么样,该去还是要去,逼着自己也要去自习。这有崩了。

  3.5月左右,失眠到凌晨三点多,持续了好多天。你懂深夜的那种着急吗,简直想打自己。后来出去修养了几天,到异地恋女友那里去,她给我扎了几针,自己调养了很长时间,渐渐恢复了。

  4.考前又是生病还有一个月不到,连续的发烧。心态简直了,内心总是煎熬,实在没办法,听圣经来安慰自己,我把自己逼的太狠了。

  5.我在教室自习的情况下写的,文笔从小就不好的工科生。只是想告诉楼主,每个人都会煎熬,都会彷徨失措,但是最后能救自己的还是自己。

  具体解决措施是:找一个小团体,放低姿态去融入他们。送大家几个字:平心静气,迎接梦想。就算失败了,尽力而为,做到从此刻起的极限,你也会笑着面对。

  再送句毒鸡汤:虽然知道自己是个垃圾,但是也要和别人不一样。

  @帮帮小编

  每一个考过研的人都心态崩了、不想学习的时候,帮帮小编可以再很残忍地告诉你们一个事实:你们在以后的9月份、12月份还很有可能有这种崩溃心态。在考研的期间,我们有太多的诱惑,有太多的选择,而单调的学习又存着太多的困难和无趣。不想学习了很正常很正常,既然正常到每个人都会有,那有什么可害怕和烦恼的呢?

  小编今天想送给大家这样一句话:你背单词时,阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面;你算数学时,太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空;你晚自习时,极圈上的夜空散漫了五彩斑斓;但是少年你别着急,在你为自己未来踏踏实实地努力时,那些你感觉从来不会看到的景色,那些你觉得终身不会遇到的人,正一步步向你走来。

  (实习小编:泽慧)

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