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2020考研:心态才是制胜的法宝

  摘要:考研心态崩了怎么办?也许你的身边就有小伙伴受不了神经紧绷的备考选择放弃,也可能你就挣扎在放弃的边缘。今天帮帮来与大家聊聊如何调节考研心态吧,毕竟考研,心态很重要。

  为什么心态崩溃?原因可能有这两个:

  1、觉得自己的努力不够,时间越来越少

  2、不知道自己的努力究竟有没有意义,能不能得来一个好结果

  ►别犹豫别怀疑,关键看自己

  对于现阶段2020考研er来说,更有可能存在的其实是第二个问题。毕竟最能消磨一个人意志的,不是安逸,而是持续不断的犹豫和自我怀疑。这两种坏情绪会让你陷入枯井之中,既没有食物来源,又无人营救,最后死路一条。

  其实无论你的目标是什么,你面对的无非两个问题:你的基础怎么样?你能为考研付出多少?运气的成分是有,但更多的靠实力,毋庸置疑。大家都在备考同一所院校,可能并不在同一个起跑线上,但是唯一相同的就是当下的时刻你在准备,别人也在准备。

  那么所谓的不在一个起跑线上是指什么呢?它就是你的基础,数学基础差,那就好好从基础开始看书;英语底子不好,就好好背单词。若要改变命运,首先改变自己。基础差,还每天不好好学习,只知道犹豫和自我怀疑:我基础这么差,会不会努力到最后也考不上,只是白费力气?这就很尴尬了。

  考研和高考最大的不同在于,高考是一群人的战争,考研是单枪匹马的独斗。没人再给你加油鼓劲,没人再同你并肩作战。长大之后,我们必须学会“自我营救”。所以,面对前方的困难,千万不要做无意义的犹豫和自我怀疑。不要老想着结果不好该怎么办。相信帮帮,无论成功与否,考研都会给你带来许多的好处,都会使你成长。

  因此,不要给自己太多压力,踏踏实实复习就好,不要多想,不要否定自己。大千世界,大的马云你只看到了一个,他毕业于普普通通的杭州师范,你可能会说怎么能跟马云比,但我想跟你说,马云先生自己都说过,在你这个年龄,当时的他除了有着无所畏惧的底气,比你差多了,学校没你好,数学比你差。到此做罢,只想说明一句:别犹豫别怀疑,关键看自己。

  我们究竟在害怕什么?

  考研人经常会思考一个问题:我这么努力到底行不行?这件事想的多了,就容易让自己陷入思维的困境,情绪的漩涡。情绪低迷,自我消沉。努力不一定会成功,但是不努力一定不会成功。你已经走了这么远了,你最需要的,是少些胡思乱想,多一些专注和耐心。

  按照趋势参加考研的人会越来越多,然而院校招生人数并不一定会扩增,考研只会越来越难,这么严峻的形势下,你难道还要

  【嗯今天心情不好那就放松一天吧】

  【嗯学了好几天了那就放松一天吧】

  【诶好烦好烦来不及学了算了睡觉吧】

  【难得周末让我睡个懒觉吧】

  不想离目标越来越远就不要松懈,要知道你的生活和你的敌人绝不会对你仁慈的。

  当然,每个人都有脆弱的时候,偶尔会被负面情绪笼罩,帮帮给大家支支招,帮助大家调整一下心态:

  1.当心态崩的时候,不妨想想是不是最近太累了。找朋友一起出去放松放松或者促膝长谈,利于缓解压力。

  2.养成良好的运动习惯。用端木磊的话说“当你不开心的时候,就去跑步吧~将泪水变成汗水蒸发掉”运动过后大汗淋漓,自己的坏情绪也能得到释放。

  3.大哭一场。当你觉得自己长期以来承受了太大的压力时,不妨找一个地方自己大哭一场,正面发泄自己的情绪。哭过之后轻装上阵,继续朝前。

  困难不可怕,用努力打倒它

  如果你想逆袭,没问题,考研这个时候还不逆袭,等着什么时候。好学校当然不是万金油,但我们还是不得不承认:从概率的角度说,读好书、上个好学校还是能让你有更大的机会成为一个精英。至少在一个好的大学里,能够让你知道这世界上优秀的人到底有多优秀,让你有靠近的动力和目标。

  人的眼界决定思维和格局,思维和格局决定了你人生中的各种选择,而这些选择最后就定义了你这一生。不怕输在起点,就害怕别人不论是踩着三轮还是坐着飞机已经离你呼啸而去的时候,你还呆在自己的舒适区碌碌无为,却还自我安慰平凡可贵。

  考研于我们而言,又是一个崭新的相对公平的机会,希望大家好好把握,成就更好的自己。无论去哪里,不辜负自己就好。

  之前看到过一句话:如果你觉得读书苦,而选择了放弃,当你没读什么书,就走入社会,你会发现自己就像一个赤手空拳的士兵,在面对命运这位强敌时,你会因没有护身铠甲,而被打得遍体鳞伤,毫无还手之力。那时,你就会懂得,读书不苦,不读书的人生,才苦。

  所以,别怕吃苦,那是你通向世界的路。

  不要怕,不要悔,一往无前。

  (实习小编:时达迪)

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