（一）心理学的研究对象

1、心理过程包括

（1）认知过程：指人认识客观事物的过程，或者对信息进行加工的过程。

（2）情绪情感过程：人脑对客观事物是否满足自身物质和精神需要而产生的态度体验，它是人对客观事物要求的反应。

（3）意志过程：人自觉地确定目的，克服内部和外部困难，力求实现预定目标的心理过程，是人意识能动性的集中表现，是人意志的体现，也是人与动物的本质区别。

2、两大关系

（1）心理过程中三者的关系：

认知过程是情绪情感过程和意志过程的基础；同样，只有在认知和情感的基础上，人才能自觉地进行意志行动；反过来，情感，意志过程又对认知产生巨大的影响，成为调节和控制认知活动的一种内在因素。

（2）心理过程和人格之间的关系：

人的心理过程与人彼此密切联系而构成整体。没有心理过程，人格无法形成。反之，人格又反作用于人的心理过程。首先，心理动力与心理过程相互作用。人的认知过程，情绪情感过程和意志过程总是在某种心理动力的推动下进行的。其次，心理特征是通过心理过程形成和表现出来的，如果没有对自己和客观环境的认知，产生情绪情感和意志行为，心理特征就不可能形成，更无从表现；已经形成的心理特性又会影响和制约人的心理过程。

（二）心理学的研究方法

1、观察法

在自然条件下对心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察从中发现心理现象产生和发展的规律。

缺点：难以进行重复验证。没有对无关变量加以控制，结果难以精确。难以控制目标现象的出现。受观察者主观影响较大

2、实验法

在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法，包括自然实验和实验室实验。

优点：可揭示因果关系；可重复、可检验；数量化指标明确。

3、测验法

用一套预先经过标准化的问题来测量某种心理品质的方法。

4、调查法

预先拟就问题，让被调查者自由表达其态度或意见的方法。

5、个案法

对某个被试进行深入而详尽的观察与研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。

优点：探索性强，可以为所研究的问题提供详尽，全面的深层资料。

缺点：花费时间多，结论难以推广。几乎非实验法的缺点都可以加上不能揭示因果关系。