考研“热身运动”，你做好了吗？

　　摘要：考研前的准备工作主要是指搜集有关要报考学校及专业的情况，根据自身情况进行取舍，确定目标。

　　考前的准的备工作是极其必要的，相当于情报搜集阶段。不同学校、不同专业的试题风格、报考情况、录取情况都大不相同，例如，有的学校近亲繁殖，对自己的学生特别照顾，录取的基本上是本校的学生，有的学校则较为开放。有的学校喜欢出书上的题，有的则喜欢联系实际。有许多学校如果你在考前去找导师，可能作用巨大，也可能毫无作用。
　　一般来说，考研前应做好以下工作：

　　▶调整状态
　　状态的调整在考研的漫漫征程中，良好的身心状态至关重要。考研的压力不只来自考试本身，考前的信心蓄积也不容易。应当相信自己的能力，相信努力后的成功。应届生考研还有一个顾虑，就是怕考前复习占用了找工作的时间。这种担心是多余的，不少同学就是在考研结束后找到工作的。
　　另外，准备考研的同学要学会放松自己，尽量给自己减少压力。生活要有规律，学习时间不必安排得过于紧张。有些同学为了考研整日起早摸黑，事实上，长时间的学习很难保持头脑清醒。而且自我施压太大，睡眠不足，用脑过度，学习效果反而不高。有两位考生的四个“好”经验不妨借鉴给你们：即在生活中贯彻四个“好”字：“跑(锻炼)好”、“睡(休息)好”、“吃(营养)好”、第四才是“学(复习)好”。这两位“四好学生”后来分别以高分考入了北大和人大研究生院。这两位四“好”姐妹从某些程度上证明了“状态优先”是一条好的经验。
　　吸取别人的经验教训，求得良好的复习方法是非常重要的，但考研的竞争归根结底是应考者投入辛劳的较量。成功最终属于所有愿意下苦功或正在下苦功的考研者。

　　▶信息的收集
　　(1)考研中的信息
　　考研信息因报考单位不同而不同，需要考生有针对性地寻找。可以按透明程度和收集难度，将考研信息分为公开信息、半公开信息和封闭信息。公开信息指通过各种渠道公开传播的信息，考生可以轻易获取，包括国家考研政策、招生单位的特殊规定、专业目录、各单位招生简章、考研辅导机构的辅导信息等。半公开信息通常不对外公开宣布，但通过适当的努力也能获取到，例如录取名额的历史和现状、专业课程的教材和笔记、历年的考查重点和方向等。封闭信息则不言而喻了。
　　(2)需要重点收集的四类信息
　　①招生专业目录。专业目录是考生报考的依据，也是全部复习计划的依据。由于近几年高校改革力度加大，院系合并和专业调整十分频繁，专业名称也多有变化，广大考生需要格外注意，免得早就瞅准的专业突然改名更姓，不知去向了。招生专业目录一般在每年8月底至9月初公布，考生应及时与招生单位联系，索取或购买目录，最终确定自己的报考方向。
　　②公共课考试内容与题型。这里的公共课指全国统考的科目，包括政治、英语、俄语、日语和数学(后大纲改称为：专业基础课)。这些科目的考试知识点和考试要求在每年六七月份出版的各科考试大纲上有详细规定。由于日语、俄语、数学等科目的大纲一般变动不大，因此可以参照前一年的大纲；而对于一些变动较大的科目，则必须以新大纲为准进行复习。
　　③专业课考试内容与题型。公共课有大纲，或早或晚总还能明确复习范围，但专业课却基本上没有什么书面的复习纲要可以提供给考生，有关政策禁止招生单位给考生划定考试范围，需要自己去多方打听。因为专业课涉及的往往不止一门课程，教科书也有多本，复习量极大。
　　④录取调剂信息。对于考分很高或很低的考生而言，录取调剂信息可能用处不大，但对于那些分数刚刚切线、处于录取与不录取边缘的人来讲，如果提前一天知晓某个招生单位的调剂信息，情况或许就有改观。