如何跟“懒癌”say“拜拜”

　　【摘要】2017考研的备考已经开始，但是有的小伙伴总是在备考中有一些“懒癌”作祟，使得自己的复习不是很积极，从而耽误了大好的时光。帮帮针对小伙伴们的懒癌给出了几点建议，希望能够给大家的复习带来帮助。

　　►“懒癌”之一：起床难

　　有一些同学在大学期间养成了懒起的习惯，具体表现就是早上起床很困难，不习惯早起。但是众所周知，早上的时间是非常宝贵的，是大脑记忆的最佳时期，也是我们靠椅复习中一天的黄金时期。所以养成早上早起的习惯是非常必要的。

　　解决方法：首先从心态上要认识到"迟到"这件事情一定是需要克服的，其次如果有同伴的话拜托同伴一定要在正常起床时间叫醒自己，如果没有同伴，给自己准备闹钟，把它放在远离自己手臂所能触及的范围。

　　►“懒癌”之二：做事拖沓

　　有一些同学在平时做事情总是拖沓，拖延症由此就出现了。本来今天可以完成的事情非要等到明天，本来几分钟可以完成的事情，非要拖延半天。在拖延的时候，宝贵的时间也就不知不觉的溜走了。

　　解决方法：给自己每做一件事情之前定下完成的最短时间。这其中可以采取奖励措施。比如在自己规定的时间内完成了自己的任务，就可以适当的给自己一个奖励，这样经过一段时间的训练，就可以慢慢的把拖延症的习惯改掉。

　　►“懒癌”之三：备考不积极

　　有一些同学以为现在复习考研时间还很充裕，所以在平时的复习中，态度不积极，没有很好的进入复习的状态。其实考研需要备考的内容非常的多，英语、政治、专业课，如果考数学的同学还需要准备数学。

　　所以平均分配下来，复习时间还是非常紧张的。一定要抓住有限的时间，提高复习的效率。

　　解决方法：自己要规划好每一天，制定相应的复习计划。比如每天英语看多长时间，政治看多长时间，专业课与数学看多长时间。然后再规划复习的内容，英语背诵几个单词，做几篇阅读，这样把时间规划好，调整好自己的心态。

　　希望以上的小建议能够给大家复习带来帮助。也希望小伙伴们都能考上自己理想的院校。新的一年，考研帮一直与你同在。

       不求暖心，只想来点实在的。来帮学堂刷视频，用实力搞定考研。
　　（实习小编郑子雪）