2015暑期备战考研三大错误心态及温馨提示

酷热的暑假是最考验人的时候，很多人受不了酷热的暑假而放弃了，这个时候一定要坚定信念，不要被困难击败。炎炎夏日之下如何及时调整自己的备

作者

Phoenixchiang

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2014-06-21

　　三、暑假容易出现孤独寂寞之感，遇到困难情绪容易激动焦躁怎么办？

　　当年暑假备考时期，我也和大家一样体会到很多考研生活的酸甜苦辣。
　　首先最可怕的当然就是热。我自己一人租房在外考研，而那里没有空调，为了避免炎热给复习带来更多的负面效应，那时的我选择每天的看书（新内容）时间为早6-11点，下午5点-6点，晚上9点-11点。这样可以使我保证在学习新内容的时候有一个清醒的头脑和清楚的理解。
　　其次就是孤单，寂寞，想家等等情绪问题全面来袭。这个时候在心态上，一定要稳，时常暗示自己以一颗平常心对待身边的人和事，以保证考研复习不受影响。这个暑假就是磨炼自己意志力的一个时期，如果你经受住了孤独，寂寞，思念家乡等各种情绪问题，如果你能平静地面对知识上的困难并努力解决，那么你在今后的考研复习中就会有一个比较强大的心态调整系统。人都会对比，跟以前的自己对比，跟别人对比，如果你在暑假经受了“全方位”的历练，那么在今后的复习中你只要每次一想起暑假时自己所战胜的一切时就会信心倍增。
　　再次是复习中遇到困难，遇到不懂的知识，心态就会各种扭曲，狂躁，不安。这是我在暑假复习时遇到的主要问题。这些困难其实在开始的时候自己也想到一些，但是当自己真正面对的时候，心态往往没有那么好，总会或多或少的懊恼，甚至怀疑起选择考研这条路是否正确。每当有这种想法的时候，我就会停止学习，自己出去散散步或者跑跑步，让自己从肉体到心灵完全的放松下来。这是当时我自己一个人独处的情景，现在的我建议大家考研无论是学习或生活上，一旦有自己解不开的结，如果身边有人咨询一定要快速向他人请教；若是像我这样的独处租房考研者，也可以来论坛向各位有经验的学长研友们交流请教。快速的解决问题，而不是把问题拖拉堆积将有助于抑制这种急躁不安的消极情绪发展，有利于培养自己的学习自信心，正确掌握考研风向标。

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